一個月沒有寫網誌,因為天氣實在太冷,手指冷到僵,敲著鍵盤很不順手,「嗯,那就等不冷的時候再寫吧!...」又找了個偷懶的藉口。

晚上似乎又更冷了一些,很冷的時候就會想吃熱滾滾的食物,所以媽媽說那就用小砂鍋煮一些菜來吃,一人一鍋。

我們準備了新竹有名的石家魚丸和海瑞貢丸、小黃瓜切塊、紅蘿蔔切絲、芹菜切小段、高麗菜、木耳、甜豆莢、鷄肉絲、海苔和少許的冬粉。

在可保溫的砂鍋裡加些清水,將高麗菜和芹菜,還有魚丸和貢丸先下鍋煮,因為丸類的中心比較不易熟透,等水稍開時再將其他食材依易熟的程度,陸續放入鍋中煮,最後煮開後的湯已吸收所有蔬菜的鮮甜味,所以只要加少許的鹽提味就可以了。

哇...熱呼呼的蔬菜鍋,營養清爽不油膩,而且吃到全身都暖和了,再配上熱熱香Q的白飯,真是溫暖又好吃!

◎ 口感清爽,心頭溫暖的蔬菜鍋。

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